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「Cさんからのメール」

Cさんからメールが来た。
以下の通り。


「心は上を向いて、目は前を向いて進んで行け。

後悔しない人生を理屈で解る分別を踏まえてるなら、
その分別で良くない過去は反省し、良くない現状は修正すればよい。

今日のヤフーニュースで精神科の薬の出しすぎの問題が取り上げられてた。
鵜呑みせず、よく分別をもって最小限必要な薬を飲め。
分別があれば、生活習慣からもっと真剣に改善して障害を克服する努力も出来るはず。

昼間、ストレスの少ない軽作業の仕事をして、心地よく疲れて、夜ぐっすり眠れ。
まずは規則正しく爽快な毎日を送れ。

もう普通になれる!頑張れ!

普通になって普通の人生を素敵に生きていけばよい!」



Cさんは私を応援してくれているのだろうか。

今日のことも、「Cさん離れ」を促しているのだろうか。

だとしたら、私を見捨てないでほしい。
恋愛ではなくても、私を見守っていてほしい。

そう思うのは、私が弱い人間だからだろうか。

見捨てられるのは、嫌だ。

それは、私にとっては、本当に恐いことだ。







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by foxyborderline | 2013-08-20 20:07 | 日々 | Comments(0)


境界性人格障害と躁鬱を抱える本人のブログ


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