「一転」

一転、昨日の昼過ぎから、死にたい気持ちがずいぶん治まった。

うっすら死にたいな、と思っているけれど、
それでも日常に支障が出ない程度には回復した。

そうだ、私は躁鬱も持っているのだった。

それも、ラピッド・サイクラー型
下手したら時間単位で躁転、鬱転している。

そういうことを忘れてしまっている。

今回のトリガーは、Aさんへの見捨てられ不安のフラッシュバックだった。

それはハッキリしている。

Eさんに
「振り回してごめんなさい」と言うと
「元気になったのだから、いいんだよ、謝るところじゃないよ」と言われた。

Eさんはすこぶる私に甘いな、と思う。



私は完全な躁にはならないけれど、
あまり元気な時期が来ると鬱転したときが怖い。

でも、鬱期も辛い。
今回は4,5日続いた。


ボーダーで躁鬱って、悲惨だ。


ひとつだけでも辛いのに。






にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 境界性人格障害へ
にほんブログ村
[PR]
by foxyborderline | 2014-02-28 16:57 | 日々 | Comments(0)


境界性人格障害と躁鬱を抱える本人のブログ


by foxyborderline

プロフィールを見る

カテゴリ

全体
最初に
気づきから治療まで
DSM-IV診断・私の場合
死にたい
日々
治療について
仕事のこと
恋愛
書籍
マインドフルネス
未分類

最新の記事

「健常者以上に」
at 2017-11-10 12:04
「生きています」
at 2017-09-20 18:35
「幸せでも不幸せでも」
at 2017-08-24 10:58
「無題」
at 2017-08-23 11:07
「同衾」
at 2017-08-17 11:34

ブログパーツ

以前の記事

2017年 11月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月

最新のトラックバック

ブログジャンル

メンタル
病気・闘病