「月経前症候群」

そうだ、こんなに落ちているのは、
「月経前症候群」に違いない。

Eさんと電話していたら、
「決まって生理前に落ち込んでしまうねえ」と言われた。

毎月、生理前になると精神的にダメになる。

それを自覚しても、防ぎ様がない位落ちる。


精神的症状としては

●怒りやすい、反感、闘争的
●憂鬱
●緊張
●判断力低下、不決断
●無気力
●孤独感
●疲れやすい
●不眠
●パニック
●妄想症
●集中力低下、気力が続かない
●涙もろい
●悪夢を見る
●異性に対してのみ攻撃的になり暴力をふるう

等があるらしい。

境界性人格障害、躁鬱に加えて月経前症候群…。

もう、勘弁してよ…という感じだ。

マインドフルネスをいくら実践しても
落ちているときはなにもしたくなくなる。

仕事だってやる気がしない。


こんな厄介な脳みそ、取り出して洗えたらいいのに。

死に憧れ続け、半分死んだような、こんな人生はいらない。

疲れた。

早く、生理がくればいい。





(こんな調子で、コメント返信できず、すみません…)





にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 境界性人格障害へ
にほんブログ村
[PR]
by foxyborderline | 2014-03-25 15:31 | 日々 | Comments(0)


境界性人格障害と躁鬱を抱える本人のブログ


by foxyborderline

プロフィールを見る

カテゴリ

全体
最初に
気づきから治療まで
DSM-IV診断・私の場合
死にたい
日々
治療について
仕事のこと
恋愛
書籍
マインドフルネス
未分類

最新の記事

「気づいて欲しい、の小石を投..
at 2017-07-25 18:39
「強烈な解離」
at 2017-07-04 17:24
「リアル」
at 2017-07-01 11:16
「大人」
at 2017-06-28 19:19
「中毒」
at 2017-06-20 16:48

ブログパーツ

以前の記事

2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月

最新のトラックバック

ブログジャンル

メンタル
病気・闘病