「止まらない自己嫌悪」

生理が来た。

なのに、精神的不調は続く。

月経前症候群じゃなかったのかよ。

生理が始まっても不調とか、一体どういうことなんだ。


やばいな、これでは鬱期に入ってしまう。

来週まで続く様なら、通院回数を増やそうと、主治医は言った。

でも、毎週休めるわけもなく、私はきっと通院できない。


仕事が手に着かないのは、

「誰も私を必要としてくれないのは何故なんだろう」
「誰からも愛されないのは何故なんだろう」
「こんなに生きるだけで精一杯なのに、どうしてまだ頑張らなくてはならないのだろう」
「悲しい」「死にたい」

そんな気持ちで支配されているからだ。


そして「死ねよ」と声がする。


だからいつだって、目の前のことに集中できない。


そんなに自分を責めなくてもいいのに、と思うのに、
それでも自己嫌悪が止まらない。

死にたい。

消えてしまいたい。

幸い、先日先生から処方された睡眠薬がある。

これを全部飲んでも死ねないのは分かっているけれど
ただひたすら眠りたい。












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by foxyborderline | 2014-06-27 19:15 | 死にたい | Comments(0)


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