「休日」

今日は一日中家から一歩も出ずに、眠り続けた。

雨が降っていて、比較的涼しく、エアコンもつけずにいられた。

観た夢は様々で、悪夢もあればいい夢もあって
現実のような夢もあった。


過去に付き合っていたひとも現れたし、
亡くなってしまった父にも会えた。


こんなにひとりでゆっくりしたのは、いつぶりだろうか、と思った。

自分を労ることが特別苦手な私には、
こうして休んでいることへの罪悪感がいつもあった。

だから2年も伏せっていたころは、
自分だけが怠けているようで、社会不適合人間のようで、辛かった。

自分を責め続け居ていたから。


でも、今は違うと信じていたい。

とことん自分に甘くていいし、休みたいときは、休んでいいんだ。


まだ私は死にたいけれど、それでも生きると決めた。


自分がしたいと思うことに忠実になること。

それが一番大事なんだ。


今夜もゆっくりして、そして明日からまた仕事をがんばろう。


ぼちぼち、いこう。











にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 境界性人格障害へ

人気ブログランキングへ
[PR]
by foxyborderline | 2014-08-24 23:23 | 日々 | Comments(0)


境界性人格障害と躁鬱を抱える本人のブログ


by foxyborderline

プロフィールを見る

カテゴリ

全体
最初に
気づきから治療まで
DSM-IV診断・私の場合
死にたい
日々
治療について
仕事のこと
恋愛
書籍
マインドフルネス
未分類

最新の記事

「同衾」
at 2017-08-17 11:34
「通院とか、いろいろ」
at 2017-08-02 16:20
「気づいて欲しい、の小石を投..
at 2017-07-25 18:39
「強烈な解離」
at 2017-07-04 17:24
「リアル」
at 2017-07-01 11:16

ブログパーツ

以前の記事

2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月

最新のトラックバック

ブログジャンル

メンタル
病気・闘病