「最低限の生活を維持する」

服薬量が過去最大になったことで、少々希死念慮は落ち着きつつある。

現在一日に飲んでいる薬は以下


●エビリファイ12mg×1錠
●頓服  エビリファイ内用液0.1%  6ml×1包
メジャートランキライザー(強力精神安定剤)の一種。

●ラミクタール100mg×4錠
脳神経の興奮をおさえて、てんかんの発作を予防する。
また、躁うつ病の維持療法に用いる。

●ルネスタ 1mg
「超短時間型」睡眠薬。


毎日死にたいな、と口に出して呟いては爪が食い込むほど手を握っているし
過去のフラッシュバックも治まらない。

生きているのが恥ずかしいし、早く人生を終えたいと思っている。

何も根本的には解決していない。


それでも以前より、少しはマシだ。


薬を飲み続けることについて、不安や抵抗があった。

しかし牧師先生の

「例えば高血圧の人や、糖尿になった人が薬を飲んでいても、
甘えだと誰かに責められることはないでしょう?
だから自分に合う薬なら、飲んでもいいんですよ」

という言葉に救われている。


薬を飲んで、普通の生活が維持できるならいいんだ。

とにかく日常生活、正社員として働き売上を上げ、毎日きちんと眠れること。

そして、自殺行為をしようとしないこと。


最低限それらを守っていられれば、私はほんの少し自信を持っていられる。

二年前は寝たきりで、何もできない自分を今以上に責め続けた。


薬を飲んでいても、仕事がそんなにできなくても
友達がほとんどいなくても、支えてくれる人がいなくても、寂しくても、


最低限の生活を維持したい。







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by foxyborderline | 2015-12-02 11:39 | 日々 | Comments(4)
Commented at 2015-12-02 21:31 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented at 2015-12-03 19:33 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by foxyborderline at 2015-12-03 19:47
ばんくさん
コメントありがとうございます。

有益な情報までいただいて…。

主治医に一度話してみますね。

お心遣いありがとうございます!
Commented by foxyborderline at 2015-12-03 19:56
小冬さん
コメントありがとうございます。
私は本当は生きてるだけで精一杯で、死なないことが私にとって、最低限、です。
もし本当に餓死しそうなら、よりそいホットラインに連絡してください。
http://279338.jp/yorisoi/
フリーダイヤルです。
行政機関よりも親身になってくれます。
生活保護の申請も手伝ってくれます。
私も以前、精神医療センターを紹介してもらいました。


境界性人格障害と躁鬱を抱える本人のブログ


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